Гипертония - это заболевание, характеризующееся повышением артериального давления. В основе гипертонии лежит повышение напряжения стенок мелких артерий, в результате чего происходит уменьшение их просвета, затрудняющее продвижение крови по сосудам. При этом давление крови на стенки сосудов повышается.

Артериальная гипертония - собирательное понятие. Так называется повышение артериального давления, которое может быть проявлением большой группы заболеваний - болезней почек, болезни щитовидной железы, некоторых пороков сердца, заболеваний надпочечников и др.

Как правильно измерять артериальное давление?

    * Примите удобную позу
    * Манжета накладывается на плечо таким образом, чтобы ее нижний край был на 2 см выше локтевого сгиба,
    * Исключается употребление кофе и крепкого чая в течение 1 часа перед исследованием,
    * Исключается курение в течение 30 минут до измерения артериального давления,
    * Исключается прием лекарственных средств, включая капли в нос и глазные капли, в течение 1 часа перед исследованием
    * Артериальное давление измеряется в покое после 5-минутного отдыха. Если процедуре измерения артериального давления предшествовала значительная физическая или эмоциональная нагрузка, период отдыха следует увеличивать до 15-30 минут.

Как правило, показатели давления увеличиваются под воздействием стресса, после выпитой чашки кофе или выкуренной сигареты.

Классификация уровней артериального давления (мм рт.ст.)

           
 Лечение гипертонии народными средствами

При гипертонии рекомендуется соблюдение диеты №10

Лечение гипертонии народными средствами:

   1. трава пустырника 4 части, трава сушеницы 2 части, плоды шиповника 1 часть, лист мяты 1/2 части, трава пастушьей сумки 1 часть, корень пиона уклоняющегося 1 часть, плоды укропа 1 часть, семя льна 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

   2. Корень пиона уклоняющегося, семена фенхеля, корневище валерианы, трава хвоща, трава лабазника, корни шлемника байкальского - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

   3. Трава пустырника 8 частей, трава сушеницы 4 части, корень пиона уклоняющегося 2 части, лист мяты 1 часть, трава пастушьей сумки 2 части, семя льна культурного 2 части, листья земляники 4 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

   4. Трава тысячелистника, корень синюхи, трава хвоща полевого, трава омелы белой, листья барвинка - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

   5. Плоды рябины красной, трава пустырника, трава сушеницы, ветви омелы - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

   6. Плоды софоры японской, трава герани луговой, трава и цветки донника - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

   7. трава пустырника 5 частей, трава омелы 3 части, лист подорожника 1 часть, цветки ромашки 1 часть, трава мелиссы 2 части, лист брусники 1 часть, трава тысячелистника 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

   8. 1 столовую ложку мертвых пчел залить стаканом воды. Томить на водяной бане 2 часа. Затем процедить, добавить 2 чайных ложки меда, 1 чайную ложку 20% прополисной настойки. Принимать по 1 чайной ложке перед едой. Курс 2 месяца.

   9. 250 г корня хрена натрите на терке и залейте 3 л кипяченой воды, проварите 20 минут, процедите. Пейте по полстакана 3 раза в день.

  10. Утром, на голодный желудок, выпивайте за 15–20 минут до завтрака 1 чайную ложку воды с 3 каплями свежевыжатого сока алоэ. Курс 2 месяца.

  11. Стакан картофельной кожуры измельчить и залить 3 стаканами воды. Сварить до мягкости. Очистки отжать, воду процедить. Пить ее по полстакана 2 раза в день — утром и вечером.

  12. 1 столовую ложку семян укропа залить 1 стаканом кипятка, настоять час, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 4 раза в день. Курс 2 месяца.

  13. Листья калины размять руками, плотно сложить в литровую банку, добавить полстакана водки. Настаивать трое суток. Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день. Можно добавить мед.

Народные средства при гипертонии могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.

Гипертонический криз

Повышение артериального давления в несколько раз выше нормы обычно называют гипертоническим кризом. К сожалению, все большее количество людей страдают данным заболеванием. Приведем несколько симптомов данного заболевания.

Если гипертонический криз сравнительно легкий, то человека беспокоят:

    * сильная головная боль
    * тяжесть и шум в голове
    * головокружение
    * чувство неуверенности и «зыбкости» при ходьбе
    * ощущение «ватных» ног
    * появление «мушек» перед глазами
    * одышка
    * чувство тревоги

При более тяжелом течении повышения артериального давления человек становится как будто оглушенным, дезориентированным, у него могут возникать нарушения сознания в виде обмороков и даже судорожные припадки. Другие симптомы, часто сопутствующие резкому повышению артериального давления:

    * внезапная труднопреодолимая сонливость
    * тошнота и рвота
    * давящая, пульсирующая головная боль, которая чаще всего локализуется в области затылка и очень плохо поддается действию обычных обезболивающих препаратов.

При первых же признаках гипертонического криза следует вызвать «скорую помощь». А пока медики не подоспели, больному необходимо обеспечить строгий постельный режим. Уложите его так, чтобы голова была приподнята под углом 30 градусов. Во время криза больному необходим свежий воздух - откройте окно или хотя бы форточку, включите вентилятор, а если его нет, просто обмахивайте лицо полотенцем. Расстегните человеку воротник, снимите тесную одежду. Если он носит съемные зубные протезы, выньте их изо рта - на случай возможного судорожного припадка. Желательно, чтобы еще до приезда врача больной принял горячую ножную ванну, но если состояние слишком тяжелое, просто положите ему в ноги пару бутылок с горячей водой. Кроме того, на затылок и икроножные мышцы поставьте горчичники.

В первую очередь больному нужно дать выпить те лекарства, которые он привык принимать от гипертонии. Облегчает течение криза и помогает справиться с его последствиями глицин. Нужно положить под язык сразу 10 таблеток (1 г) или принимать по 5 таблеток через каждые полчаса три раза. До сих пор при резком повышении артериального давления применяется сернокислая магнезия, но больший эффект она оказывает, если вводить ее внутримышечно. При выраженных головных болях можно принять обезболивающее типа баралгина, а если нет противопоказаний (склонности к кровотечениям), то 1 /2 таблетки аспирина, лучше в в растворимом виде. Аспирин не только снимает боль, но и борется с повышенной свертываемостью крови, которая может стать причиной инсульта или тромбоза. Если никаких лекарств нет, предложите больному глубоко вдохнуть и как можно дольше задержать дыхание.